Ayurvedische Massage für Frauen und Rebozo-Massage (Closing the bones)

Schwangerschaftsmassage

Die Schwangerschaftsmassage dauert ca. 60 Minuten, sie besteht aus einem trockenen Teil, in der die Mobilisierung und der Abtransport der Lymphe gefördert wird, und einem zweiten Teil, der klassischen Abhyanga-Ölmassage mit einem neutralen, warmen Öl. Die Massage ist eine Wohltat in jeder Phase der Schwangerschaft, sie unterstützt das natürliche Gleichgewicht des Körpers und Nervensystems und so auch die Versorgung des Kindes. Die Mobilisierung im ersten Teil zielt vor allem darauf ab, Spannungen im Bereich des Schulterbereichs und oberen Rückens zu lösen, damit das Zwerchfell frei und die Atmung verbessert wird. Die Schwangerschaftsmassage wirkt ausgleichend, beruhigend und erdend und sollte immer schmerzlos sein, die werdende Mama wird bewusst nicht mit starken Düften oder dem Drücken von Triggerpunkten aktiviert.

Wochenbettmassage

Die Wochenbettmassage eignet sich für Frauen im Wochenbett aber auch bis zwei Jahre nach der Geburt. Sie ist ähnlich aufgebaut wie die Schwangerschaftsmassage. Hilft, fasziale Verspannungen zu lösen, Kraft und Erholung zu spenden und die Rückbildung und den Lymphfluss anzuregen. Auch sie wird mit einer klassischen Abhyangamassage abgerundet.

Für alle Frauen: Abhyanga-Ölmassage

Du willst eine ayurvedische Ölmassage geniessen, bist aber weder schwanger noch frischgebackene Mama? Kein Problem. Ich habe gerade noch eine Abhyanga Ausbildung abgeschlossen und massiere nun auch nach der klassischen Abhyanga-Reihenfolge von Kopf bis Fuss. 

Rebozo-Massage-Ritual: Closing the bones

Nach den Riten der Hebammen und Doulas in der indigenen Welt werden beim "Closing the bones"- Ritual mit 7 Rebozo Tüchern alle Körperbereiche massiert, gelockert und eingewickelt, so dass die junge Mama sich wieder ganz und geborgen in ihrem Körper spüren kann. Es ist ein Ritual, dass den weiblichen Körper ehrt, der ein Kind zur Welt gebracht habe. Ich kombiniere dieses Ritual bei Kerzenlicht und sanfter Musik mit Handgriffen aus der Wochenbettmassage.

Die Massagen finden in Aarberg statt, in Ausnahmefällen bei Dir zu Hause.

Preise:
Massage à 60 Min. für 110.- Fr. / 3 Massagen, Zeitpunkt frei wählbar, für 285.- Fr.
Spezialpreis für Doula-Klientinnen und Yogaschülerinnen aus meinen Kursen:
Massage à 60 Min. für 95.- Fr. / 3 Massagen, Zeitpunkt frei wählbar, für 255.- Fr.
Hausbesuche mit der Massageliege zu einem Aufpreis von 25.- Fr.